Er is eigenlijk heel weinig bekend over de werking van geheimen, terwijl iedereen ze heeft. Wat doet het hebben van een geheim met je? Dr. Andreas Wismeijer spreekt over de psychologie van wat we niet vertellen. Door zijn onderzoek kwam hij erachter dat mensen grote behoefte hebben om hun geheimen te delen met anderen, mits dit in een veilige omgeving en anoniem, kan gebeuren. Iets belangrijks voor jezelf houden kan negatieve effecten hebben op je fysieke en mentale gezondheid. Aan de ene kant beschermt het je tegen de reacties van anderen, maar tegelijkertijd ontneemt het je ook heel veel.